Klub Rekreacji Ruchowej,
Samoobrony i Sportów Walki KENKO
Realne Treningi Samoobrony – tel. 736 070 100
Krav Maga Tarchomin Warszawa, Samoobrona dla kobiet Warszawa Białołęka
Treningi samoobrony Zielonka, Kurs samoobrony Zielonka, Kurs samoobrony dla kobiet Zielonka
Kurs samoobrony dla kobiet Warszawa, Krav Maga dla kobiet Warszawa
Treningi personalne z samoobrony dla kobiet w Warszawie

SYSTEM DEFENDO

DEFENDO - EUROPEJSKI SYSTEM SAMOOBRONY - uchodzi za system europejski, pomimo, iż zawiera wpływy z systemów walk z innych części świata. Choć jest to system nowoczesny, jego korzenie sięgają aż do starożytnej historii naszego kontynentu. Opiera się on na technikach, które wywodzą się z podstawowych reakcji obronnych w wypadku realnego zagrożenia życia i które w dużej mierze były dobrze znane przez naszych przodków.

Nasz system samoobrony jest oparty na doświadczeniu, wiedzy i technikach, które na przestrzeni setek lat okazały się najbardziej skuteczne w walkach wręcz.

Nasze doświadczenie to dziesiątki lat podróżowania po całym świecie, szkoleń i gromadzenia informacji, tylko po to aby dowiedzieć się, że podstawowa struktura naszego systemu była nam znana od początku.

Defendo to prostota, skuteczność. Jest łatwym do opanowania systemem, ponieważ skupia się na szerokiej gamie zagrożeń jakie możemy spotkać w nowoczesnym świecie i oferuje minimalną ilość, kompleksowych rozwiązań. Zasada minimalnej ilości technik pozwala, aby poprzez powtarzalność tych samych struktur w różnych sytuacjach, uczestnicy byli w stanie skutecznie odtworzyć zdobytą wiedzę w sytuacji maksymalnego stresu.

Podstawowe techniki DEFENDO są oparte na psychologicznym podejściu do strachu, stresu, poczucia zagrożenia i tym jak je wykorzystać, gdy przetrwanie zależy od własnej siły fizycznej.

Techniki są proste i łatwo przyswajalne, dzięki czemu są skuteczne i wykonalne w trudnych sytuacjach.

Twórcą systemu jest JYRKI SAARIO - http://defendo.pl/o-nas/jyrki-saario/

Więcej o Systemie Samoobrony DEFENDO - http://defendo.pl/defendo/co-to-jest-defendo/



 

Wszystkie prawa zastrzeżone.Strona wykonana przez Agencja Reklamy